“CUIDAR Y CUIDARSE”

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“CUIDAR Y CUIDARSE”

Mireia Lledó Arastey, psicóloga voluntaria de nuestra asociación, se hizo cargo, este último viernes 5 de octubre, del taller “Cuidar y cuidarse”, dirigido a personas que realizan tareas de cuidado de personas mayores o de personas dependientes.

El propósito de este taller apunta a mostrar la importancia del autocuidado, de la correcta gestión de nuestras emociones y a enseñar unos ejercicios de relajación.

El grupo de participantes ha expresado su satisfacción por tratarse de temas de aplicación directa en el trabajo de cuidador y que sin lugar a dudas redunda en un mejor desempeño.

By |2018-10-07T18:04:27+00:00octubre 7th, 2018|Noticias|Comentarios desactivados en “CUIDAR Y CUIDARSE”

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